Навчання правильному диханню за допомогою комплексу вправ дихальної гімнастики
Марія Глазова
інструктор з фізично виховання
ДНЗ №127 м.Миколаїв
Мета: Навчати правильному диханню за допомогою комплексу вправ дихальної гімнастики.
1. "Паравозик".Ходьба (на місці), роблячи поперемінні рухи зігнутими в ліктях руками і приказуючи "чух-чух-чух".Піднятися на носки,вдихнути через ніс,видихнути "ту-ту-у-у-у".
2. "На лужку". Руки вгору до сонечка - видихнути носом,присісти - вдихнути через рот.